STEYR LP2

marieno a écrit:

JML19 a écrit:

Lorenzo88 a écrit:

JML19 a écrit:

Bonsoir

Voici le carton fait ce soir mardi 22/09/2015 encore beaucoup de coup de doigt.

Quand on commence le tir 10 mètres, où comme toi, qu'on reprend après des années sans tirer, le premier objectif à se fixer est de ne pas sortir du noir !
A ce que je vois, ça devient presque bon.
Après seulement, tu va pouvoir chercher à affiner ta précision et tenter de ne quasiment plus sortir du "8-9" et un max de "10".
Fais des petits challenges inter-club pour te jauger vis à vis des autres tireurs, c'est sympa et utile pour voir où on en est.

Bonsoir Lorenzo88

Ca vient petit à petit effectivement, je ne cherche pas le plomb placé au meilleur endroit, je cherche à essayer de supprimer ces couts de doigts assassins.

Souvent j'y arrive.

Sur le carton les plus mauvais tirs étaient des 5, les deux tirs très mauvais en haut à droite (3 et 4) sont arrivés lors des 6 derniers tirs.

Je maitrise difficilement le stress, pour moi c'est difficile de faire de la compétition pour le moment.

Hello

Tu sais, c'est un problème auquel tous les tireur-euse-s sont confronté-e-s à des degrés divers.

Après, il existe des techniques de gestion du stress, nombre d'entre elles impliquent de se centrer autour de sa respiration, ce qui est fort utile pour le tir. Mais, après avoir traversé un burnout, j'imagine que tu connais.

Bonjour marieno

Oui la gestion de la respiration je connais, c'est un principe pour essayer de compenser les angoisses.

Le stress après un Burn-Out n'est plus apparent, car avec les angoisses on apprend à le masquer.

Mais pourtant il est là et justement le tir permet de le laisser apparaitre.

Il arrive sans que je ne m'en rende compte.

Deux tirs impeccables et le troisième crispation sur la poignée, l'arme vibre lors du départ du tir, c'est tous ces coups de doigt mortels qui vont jusqu'aux 1 et même au début en dehors des points.

Depuis 3 ans que je tir à 10 mètres, je n'ai pas mis plus de 3 tirs en dehors de la cible, car le plomb rebondit et revient vers le tireur.

Donc dans ce cas tout le monde sait que tu as loupé la plaque en fer derrière la cible.

Bonjour

Retour de ma séance du tir du mardi 29 09 2015

Je vous ai mis mes 5 premiers tirs vous pourrez mieux comprendre mon problème de domination du stress au fil des tirs.

JML19 a écrit:

Bonjour

Retour de ma séance du tir du mardi 29 09 2015

Je vous ai mis mes 5 premiers tirs vous pourrez mieux comprendre mon problème de domination du stress au fil des tirs.

Hello

Je crains fort que cela ne dépasse, et de loin, mes propres compétences. Ce que je peux te suggérer, ce sont deux choses:

- trouver un coach spécialisé et compétent qui pourra vraiment t'aider

- Utiliser des dispositifs d'aide à l'entrainement, comme le système SCATT de MEC (il yen a certainement d'autres sur le marché).

Salut,

Un "groupement" sur 5 coups, ça s'appelle un coup-de-bol et ça ne veut strictement rien dire. Une cible est "parlante" sur 10 coups, les points se comptent sur 40 ou 60 coups. Je ne tire qu'en amateur, cantonné à des petits concours régionaux, avec mon FAS AP-606 à piston de 1989. Et ça donne ça:



Je sais que je suis un tireur très moyen, ces 350/400 me mettaient pile en milieu de classement lors d'une compétition amicale, c'est dire...
Mais bon, à mon humble niveau, le but c'est d'abord de ne pas sortir du noir et d'arriver au moins à 340/400 (85 de moyenne). Avec l'expérience et vu les dizaines de personnes que j'ai vu passer dans mes clubs, je dirais que c'est à la portée de n'importe qui. C'est ensuite que ça se gâte: quand on cherche le 90/100 et plus encore le 360/400....

Il y a quantité de points que tu peux améliorer si tu travailles. Par exemple:
-tirer avec des lunettes (de vue ou de protection) pour ajouter une barrière psychologique entre le tireur et la "détonation". Même en AC
-rester aligné encore 2-3 secondes après le départ du coup, ne jamais descendre tout-de-suite le bras
-commencer par une dizaine de coups "à sec", sans plombs, ça aide à garder les yeux ouverts et à faire ensuite des annonces correctes
-adopter un système pour avoir toujours la même prise-en-main, au mm près. Un trait de stylo par exemple
-se concentrer sur des points particuliers comme ne jamais dépasser 8 secondes d'apnée, respecter la marge de blanc sous le noir (viser plutôt le 4 en bas), ou l'équilibre des zones blanches dans le cran-de-mire, de part et d'autre du guidon. Voir ce qui fonctionne.
-apprendre la relation entre les erreurs et leurs causes: un coup trop haut, c'est généralement parce qu'on vise trop longtemps et qu'on ne voit plus que le guidon mange le noir. A gauche, signe que l'index est trop enfoncé dans le pontet, ou la prise en main pas dans la bissectrice (pouce et index ouverts à 90 degrés). Etc.
-ne tirer que 10 cartouches en une heure, mais à coup sûr. Mettons un 9 minimmum, quitte à reprendre 15 fois la procédure. C'est indispensable pour les matchs sans limite de temps, et c'est incroyablement difficile. Le but est pratiquement toujours de mettre les automatismes en place, et ne pas tirer en est un aussi, paradoxalement.

Suis les conseils de marieno et fais toi coacher. Un bon coach te donnera des dizaines de trucs comme ça. Et te fera travailler de façon ciblée jusqu'à trouver ce qui te convient. Le stress 23 ans après un burn-out ne devrait pas être associé à une activité ludique qui consiste à faire des trous dans un carton. Ce n'est qu'un jeu.

Amitiés,
A+,
le Jef-le-flingue-peut-l'faire,-faut-juste-mettre-le-mec-à-niveau...

Jef.ch a écrit:

Salut,

Un "groupement" sur 5 coups, ça s'appelle un coup-de-bol et ça ne veut strictement rien dire. Une cible est "parlante" sur 10 coups, les points se comptent sur 40 ou 60 coups. Je ne tire qu'en amateur, cantonné à des petits concours régionaux, avec mon FAS AP-606 à piston de 1989. Et ça donne ça:



Je sais que je suis un tireur très moyen, ces 350/400 me mettaient pile en milieu de classement lors d'une compétition amicale, c'est dire...
Mais bon, à mon humble niveau, le but c'est d'abord de ne pas sortir du noir et d'arriver au moins à 340/400 (85 de moyenne). Avec l'expérience et vu les dizaines de personnes que j'ai vu passer dans mes clubs, je dirais que c'est à la portée de n'importe qui. C'est ensuite que ça se gâte: quand on cherche le 90/100 et plus encore le 360/400....  

Il y a quantité de points que tu peux améliorer si tu travailles. Par exemple:
-tirer avec des lunettes (de vue ou de protection) pour ajouter une barrière psychologique entre le tireur et la "détonation". Même en AC
-rester aligné encore 2-3 secondes après le départ du coup, ne jamais descendre tout-de-suite le bras
-commencer par une dizaine de coups "à sec", sans plombs, ça aide à garder les yeux ouverts et à faire ensuite des annonces correctes
-adopter un système pour avoir toujours la même prise-en-main, au mm près. Un trait de stylo par exemple
-se concentrer sur des points particuliers comme ne jamais dépasser 8 secondes d'apnée, respecter la marge de blanc sous le noir (viser plutôt le 4 en bas), ou l'équilibre des zones blanches dans le cran-de-mire, de part et d'autre du guidon. Voir ce qui fonctionne.
-apprendre la relation entre les erreurs et leurs causes: un coup trop haut, c'est généralement parce qu'on vise trop longtemps et qu'on ne voit plus que le guidon mange le noir. A gauche, signe que l'index est trop enfoncé dans le pontet, ou la prise en main pas dans la bissectrice (pouce et index ouverts à 90 degrés). Etc.
-ne tirer que 10 cartouches en une heure, mais à coup sûr. Mettons un 9 minimmum, quitte à reprendre 15 fois la procédure. C'est indispensable pour les matchs sans limite de temps, et c'est incroyablement difficile. Le but est pratiquement toujours de mettre les automatismes en place, et ne pas tirer en est un aussi, paradoxalement.

Suis les conseils de marieno et fais toi coacher. Un bon coach te donnera des dizaines de trucs comme ça. Et te fera travailler de façon ciblée jusqu'à trouver ce qui te convient. Le stress 23 ans après un burn-out ne devrait pas être associé à une activité ludique qui consiste à faire des trous dans un carton. Ce n'est qu'un jeu.  

Amitiés,
A+,
le Jef-le-flingue-peut-l'faire,-faut-juste-mettre-le-mec-à-niveau...  

Bonjour

Un de nos tireur au stand classé dans les 100 premiers Français me dit la même que le directeur de tir du 10 mètres, défaut de position.

Plus je tire et plus je penche vers l'avant.

Plus le stress augmente et plus ma position est difficile à tenir, il y a encore beaucoup de travail à faire.

Pour les 5 premiers tirs, ce n'est pas que ces premiers là qui sont bon, c'est à chaque fois la même chose, cela fait beaucoup de hasard

Salut,

Stress ou fatigue musculaire? Tenir une heure en levant 200 fois un kilo et demi à bout de bras pendant 8-10 secondes, ça demande un entraînement spécifique.

Anecdote: j'ai dans un de mes clubs un papy d'une septantaine d'années qui souffre depuis plus de 10 ans de la maladie de Parkinson. Extérieurement c’est un petit vieux qui traîne les pieds avec des tics bizarres. Mais lorsqu’on se retrouve au stand, c’est superman. Il met facilement une heure et demie pour tirer ses 40 coups, parfois près de 2 heures. Il s’y reprend souvent à 7 ou 8 fois, quand ce n’est pas 10. Juste pour arracher de haute lutte cette demi-seconde de pseudo immobilité qui lui permettra de rester dans le noir.

C’est un vieillard en pantoufles, mais c’est un athlète. A côté de lui, mon genou en miette pourri d’arthrose ou mon épaule droite sous cortisone depuis 3 ans, c’est juste de la rigolade. Si je me concentre sur les fondamentaux, la douleur s’efface toute seule, pour moi ce n'est que mécanique, c’est facile. L’avantage du tir au pistolet, c’est qu’il s’agit d’un sport d’hommes, et que ça se tire debout. Digne. Quand quelque chose ne fonctionne pas, on travaille et on cherche les raisons. Pas les excuses. Tu ne vas peut-être pas apprécier ce que je vais te dire, à ma décharge je peux te jurer que je suis encore 100 fois plus dur avec moi-même que je ne le suis avec les autres. Ton burn-out est dans la liste des excuses, pas des raisons.

Amitiés,
A+,
le Jef-j’aime-quand-on-me-déteste…

Bonjour

Peut être la commande de trop chez Nill.

J'ai commandé une poignée Nill pour mon LP2 et là je n'ai plus de nouvelle.

J'ai envoyé trois messages mais toujours pas de réponse.

Je crois que finalement j'ai fait la commande de trop.

l'optimiste te dira que tu n'as jamais été aussi près d'être livré !

Je crois que la société Nill a fait faillite !

Je pense que j'ai perdu mon argent.

C'est une mauvaise plaisanterie que l'on m'a fait !

Citation :

Ouf ! C'est une plaisanterie que tu as mis au moins sur 4 forums.

Encore un peu et cette rumeur courrait dans l'humanité toute entière.

J'ai téléphoné et j'ai eu cette personne qui dit quelques mots de Français.

Elle m'a répondu qu'elle me donnera les renseignements par email.

Je ne pense pas que cette personne parle le Français au point de suivre une conversation, il semble qu'elle donne toujours la même indication réponse par email.
.

J'ai reçu la réponse de Nill par email.

La poignée Nill a été envoyée hier par DHL.

Elle a été transmise aujourd'hui sur le site de colissimo France dans l'EST.

Elle m'a envoyé des 2 numéros de suivi c'est top.

Bonjour

J'ai reçu le colis la poignée Nill pour Steyr LP2.

Lorsque j'ai vu l'emplacement de la vis j'ai cru qu'elle n'allait pas.

Mais si, elle va impeccable, c'est une merveille.

La tenue en main de l'arme est excellente.

Donc j'ai fait une entorse au règlement du Père Noël j'ai pris des photos.

Je vous ai fait une photo avec les deux versions.

En haut la poignée Steyr et en bas la poignée Nill.

Il faut dire que la poignée Steyr type L m'allait bien, mais la poignée Nill type L est d'un meilleur confort de tir sans nul doute.

Le prix de 212 € est t'il justifié ?

Pour un tireur de compétition je dis oui sans problème.

Pour un tireur novice comme moi, c'est un cadeau offert par ma fille, autrement je n'aurai pas fait cet achat.

Je suis quand même parfaitement satisfait de cet achat, ma fille veut me faire un beau cadeau pour Noël, c'est parfaitement réussi.

très beau bois

Bonsoir pas_007

Le bois est beau, il est aussi bien travaillé.

Bonsoir

Voici les deux poignées cote à cote pour pouvoir comparer.

juste un conseil avec une arme de cette qualité il vaut mieux laisser la pompe manuelle de coté
le systeme est generateur de condensation et quoi qu'on fasse il y en aura toujours un peu qui passera dans la cartouche
et ensuite dans le mecanisme de l'arme
achéte toi une bouteille de plongée NEUVE ( il y en a de petites ou de plus grosses ) les prix des petites sont sensiblement au niveau de celui de la pompe mais sans le problème de la condensation
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ensuite tu la fais remplir au club si ils ont un compresseur sinon chez un armurier ou ( si tu connais quelqu'un ) dans un club de plongée ou sapeur pompiers
achetée NEUVE parce que ça te limite les problèmes de ré-épreuves
et puis une bouteille de 12 litres dure quelques mois...

Bonjour fifi25

C'est très bien la bouteille de plongée, mais avec la pompe à main il suffit de purger la cartouche de temps en temps il me semble.

Eh bien voilà, elles ont fini par arriver ces poignées !

tu as eu à peine le temps de penser à envisager le fait de te dire qu'il faillait peut être un jour se mettre stresser...

oscarface a écrit:

Eh bien voilà, elles ont fini par arriver ces poignées !

tu as eu à peine le temps de penser à envisager le fait de te dire qu'il faillait peut être un jour se mettre stresser...

Bonjour oscarface

Je suis par nature impatient, j'ai une aversion pour l'attente.

Mais pour avoir cette belle poignée, il va me falloir attendre Noël !

Bonjour

En attendant que le père Noël m'apporte la poignée Nill j'ai modifié la poignée d'origine pour une bonne prise en main.

Bonjour

Dernier ajustement poignée Steyr, la prise en main semble être ce qui peut se faire de mieux avec ce type de poignée.

Bonjour

Voilà le résultat avec la poignée Steyr modifiée, les 10 premiers tirs j'ai fait 84/100, je verrai si c'est mieux avec la poignée Nill.

JML19 a écrit:

Bonjour

Voilà le résultat avec la poignée Steyr modifiée, les 10 premiers tirs j'ai fait 84/100, je verrai si c'est mieux avec la poignée Nill.

Hello! C'est déjà tout à fait honorable! félicitations!